ChatGPT એ નવેમ્બર 2022 માં લોન્ચ થયા પછી એઆઈ બૉટ્સની દુનિયા પર પ્રભુત્વ જમાવ્યું છે. AIનું નામ આવતાની સાથે જ સૌથી પહેલી વસ્તુ જે મનમાં આવે છે તે છે ChatGPT
તમે તમારા રોજિંદા જીવનને આસાન અને બહેતર બનાવવા માટે આ AI બોટનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ પ્લેટફોર્મ પર ઘણી ટિપ્સ અને ટ્રિક્સ મળશે.
તમારી આદતો સુધારવા માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે શું ખાશો? એટલે કે તેની મદદથી તમે તમારા આહારનું આયોજન કરી શકો છો
ઉદાહરણ તરીકે, તમે ChatGPT ને પૂછી શકો છો કે તમારે તમારા શરીરના સ્વભાવ પ્રમાણે કયા પ્રકારના ફળ ખાવા જોઈએ. અથવા તમારે કઈ વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.
ચાલો માની લઈએ કે તમને સ્વાસ્થ્ય વિશેની પ્રાથમિક જાણકારી પહેલેથી જ છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે તે ખોરાકની નવી વાનગીઓ વિશે પૂછી શકો છો. આ સાથે, તમારા ટેબલ પર દરરોજ કંઈક નવું હશે
આની મદદથી તમે તમારા માટે ફિટનેસ રૂટિન બનાવી શકો છો. તમારે યોગ અથવા ભારે વજનની કસરત કરવી જોઈએ, તમે આનો જવાબ ChatGPT પરથી પૂછી શકો છો
જો કે, ધ્યાનમાં રાખો કે ChatGPT તરફથી મળેલી માહિતી તમારી ફિટનેસ પર કેવી અસર કરી રહી છે. આ બોટ તમને સામાન્ય માહિતી આપશે.
જો તમને વધુ સચોટ જવાબ જોઈએ છે, તો તમારે આ માટે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો પડશે. અમે તમને ફક્ત ChatGPT ના પ્રતિભાવ પર આધાર રાખવાની સલાહ આપીશું નહીં
આ બોટ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. આ માટે તમે બોટને તમારી પરિસ્થિતિ સમજાવી શકો છો અને તમને ઉકેલ મળશે