भीगे हुए कच्चे चने रखेंगे आपको जवान! फायदे कर देंगे हैरान 

एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, चने में फाइबर होता है. 

जो आपको अधिक खाने से रोकता है. 

कच्चे चने बढ़ती उम्र की इस समस्या से छुटकारा दिलाते हैं. 

चने रक्त वाहिकाओं को स्वस्थ रखता है.  

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साथ ही रक्त का थक्का जमने से रोकता है. 

चना बालों की सेहत के लिए भी अच्छा होता है.  

बेसन का नियमित सेवन बालों को सफेद होने से रोकता है. 

चना हड्डियों को मजबूत बनाने में भी भूमिका निभाता है.  

साथ ही रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है.