गुणों से भरपूर है दालचीनी
दालचीनी मेटाबॉलिज्म को बढ़ाती है, जिससे वजन कम होता है.
यह ब्लड शुगर लेवल को स्थिर रखने में सहायक होती है.
दालचीनी का सेवन कोलेस्ट्रॉल और बीपी को कंट्रोल कर सकता है.
इसके मौजूद एंटीवायरल गुण सर्दी-खांसी में आराम देते हैं.
दालचीनी पाचन तंत्र को मजबूत बनाती है और गैस की परेशानी दूर करती है.
इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं जो संक्रमण को रोकने में सहायक हैं.
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