પથરીમાં આ શાકભાજીનું સેવન છે હાનિકારક!
કિડની સ્ટોન કે પથરીનો દુખાવો અસહ્ય હોય છે.
ખરાબ ખાન-પાન અને પાણી ઓછુ પીવાની આદત તેનું કારણ છે.
પથરીમાં બીજ વાળા શાકભાજીને ખાવા ખતરનાક હોઇ શકે છે.
પથરીમાં ટામેટા, કાકડી, પાલક, રીંગણ જેવા શાક ન ખાવા જોઇએ.
પથરીની સમસ્યામાં ભૂલથી પણ પાલક ન ખાવ.
આ ઉપરાંત રીંગણ પણ ન ખાવા જોઇએ.
પાલકની જેમ જ રીંગણ પણ ઓક્સાલેટ નામનું તત્વ હોય છે.
કાકડીના વધુ સેવથી કિડની ફેલ થવાનું જોખમ રહે છે.
તેનાથી શરીરમાં પોટેશિયમ લેવલ વધી જાય છે.