Super Snacks: ये 6 स्नैक्स खाने से मूड होगा फ्रेश

Super Snacks: ये 6 स्नैक्स खाने से मूड होगा फ्रेश

आपकी लालसा के लिए 6 हेल्दी चिप्स दिए गए हैं

Banana Chips

केले के चिप्स में फाइबर होता है जो पाचन में सहायता करता है और हेल्दी पाचन तंत्र को बनाए रखने में मदद करता है

Kale Chips

केल विटामिन A,C और K से भरपूर है और अच्छी मात्रा में फाइबर, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट भी प्रदान करता है जो हेल्दी शरीर के लिए आवश्यक हैं

Sweet Potato Chips

शकरकंद बीटा कैरोटीन से भरपूर होता है जो शरीर में विटामिन A में परिवर्तित हो जाता है और इसमें फाइबर, विटामिन C और B6 और पोटेशियम भी होता है

Beetroot Chips

इन चिप्स में फाइबर, फोलेट और मैंगनीज की मात्रा अधिक होती है. चुकंदर में नाइट्रेट भी होते हैं जो Blood Flow को बेहतर बनाने में मदद कर सकता हैं

Zucchini Chips

तोरई में कैलोरी कम होती है और विटामिन A और C भरपूर होता है. तोरई में त्वचा और Overall Health के लिए आवश्यक एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं

Quinoa Chips

क्विनोआ एक प्रोटीन है जो सभी नौ आवश्यक अमीनो एसिड प्रदान करता है. क्विनोआ चिप्स ग्लूटेन फ्री और फाइबर से भरपूर होती हैं