इस दिवाली अपनी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए 10 दिन की दिनचर्या
इस दिवाली अपनी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए 10 दिन की दिनचर्या
सारी गंदगी और मेकअप हटाने के लिए अपना चेहरा धोएं और अपनी त्वचा को साफ करें
सारी गंदगी और मेकअप हटाने के लिए अपना चेहरा धोएं और अपनी त्वचा को साफ करें
Wash Your Face
हाइड्रेटेड रहने और ढेर सारा पानी पीने से आपके शरीर से Toxins पदार्थ बाहर निकल जाते हैं, जिससे आपकी त्वचा साफ हो जाती है
हाइड्रेटेड रहने और ढेर सारा पानी पीने से आपके शरीर से Toxins पदार्थ बाहर निकल जाते हैं, जिससे आपकी त्वचा साफ हो जाती है
Drink Water
व्यायाम करने से आपको पसीना निकलने में मदद मिलती है. जिससे शरीर से Toxins पदार्थ बाहर निकल जाते हैं और शरीर के हार्मोन भी Stimulate होते हैं जो त्वचा को चमकदार बनाते हैं
व्यायाम करने से आपको पसीना निकलने में मदद मिलती है. जिससे शरीर से Toxins पदार्थ बाहर निकल जाते हैं और शरीर के हार्मोन भी Stimulate होते हैं जो त्वचा को चमकदार बनाते हैं
Exercise
अपनी डाइट में ढेर सारे फल और सब्जियाँ शामिल करें ताकि आपके शरीर में अंदर से पोषक तत्व मौजूद रहें
अपनी डाइट में ढेर सारे फल और सब्जियाँ शामिल करें ताकि आपके शरीर में अंदर से पोषक तत्व मौजूद रहें
Healthy Diet
सोने से आपके शरीर में तनाव कम होता है, जिससे Cortisol का स्तर कम होता है और आपकी त्वचा चमकती है
सोने से आपके शरीर में तनाव कम होता है, जिससे Cortisol का स्तर कम होता है और आपकी त्वचा चमकती है
Sleep Better
ग्लाइकोलिक एसिड और सीरम जैसे रासायनिक Dry त्वचा को छीलने में मदद करते हैं जिससे त्वचा चमकदार और मुलायम होती हैं
ग्लाइकोलिक एसिड और सीरम जैसे रासायनिक Dry त्वचा को छीलने में मदद करते हैं जिससे त्वचा चमकदार और मुलायम होती हैं
Chemical Exfoliating Serum
चमकती त्वचा पाने के लिए विटामिन C सीरम आपके स्किनकेयर रूटीन में शामिल करने के लिए अच्छा है
चमकती त्वचा पाने के लिए विटामिन C सीरम आपके स्किनकेयर रूटीन में शामिल करने के लिए अच्छा है
Vitamin C Serum
अपनी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने के लिए जब भी आप बाहर जाएं तो सनस्क्रीन लगाना न भूलें
अपनी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने के लिए जब भी आप बाहर जाएं तो सनस्क्रीन लगाना न भूलें