கொய்யா சாப்பிடுவதால் நன்மைகள் மட்டுமின்றி தீமைகளும் உள்ளன
கொய்யா சாப்பிட்ட பிறகு தண்ணீர் குடிப்பதால் சளி, இருமல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படும்
1
மேலும், இது உங்கள் செரிமான நொதிகளுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்
கொய்யா சாப்பிட்ட பிறகு பால் குடிப்பதால் உடலில் பல பிரச்சனைகள் அதிகரிக்கும்
2
இது முதலில் வைட்டமின் சி உடன் வினைபுரிகிறது
இதனால் உங்களுக்கு வயிற்று வலி ஏற்படலாம்
கொய்யா சாப்பிட்ட பிறகு வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் வயிற்றில் பிரச்சனை வரும்
3
இது வாயு தொல்லை, தலைவலி மற்றும் வயிறு தொடர்பான பல உபாதைகளை உண்டாக்கும்
உங்கள் நரம்புகளை பலப்படுத்தும் வைட்டமின் பி12 நிறைந்த 7 உணவுகள்.!