सर्दी और खांसी होने पर न खाएं ये फल

सर्दी और खांसी होने पर न खाएं ये फल

सर्दी और खांसी के दौरान परहेज करने योग्य 10 फल

Oranges

 संतरे विटामिन C से भरपूर होते हैं, वे Acidic हो सकते हैं और गले में खराश पैदा कर सकते हैं

Grapefruit

संतरे के समान, अंगूर Acidic होता है और गले की जलन को बढ़ा सकता है

Pineapple

अनानास में मौजूद ब्रोमेलैन एंजाइम खांसी के लक्षणों को बढ़ा सकता है

Kiwi

कीवी में उच्च मात्रा में विटामिन C होता है, जो गले में जलन पैदा कर सकता है

Berries

स्ट्रॉबेरी और रसभरी जैसे जामुन Acidic हो सकते हैं और खांसी को बढ़ा सकते हैं

Citrus Fruits

नींबू और नीबू जैसे फल संतरे और अंगूर के समान प्रभाव डाल सकते हैं

Mango

आम रेशेदार हो सकता है और सर्दी या खांसी के दौरान गले में परेशानी पैदा कर सकता है

Pomegranate

अनार में मौजूद टैनिन सूख सकता है और खांसी को बढ़ा सकता है

Persimmon

ख़ुरमा कसैला हो सकता है और गले में जलन पैदा कर सकता है

Tomatoes

टमाटर Acidic होते हैं और गले में सूजन पैदा कर सकते हैं