நீரிழிவு நோயினால் உடலில் நீர் சமநிலை குறைகிறது. இதன் விளைவாக, தோல் வறண்டு மற்றும் கரடுமுரடானதாக மாறும்
1
உடலில் காயங்கள் குணமடைய நீண்ட நேரம் எடுத்துக் கொள்வது நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளாகக் கருதப்படுகிறது
2
உடலில் தேவையான ஆற்றல் இல்லாமை. இதன் விளைவாக, உடல் படிப்படியாக பலவீனமாகிறது, எடை குறைகிறது
3
நீரிழிவு நோயின் விளைவாக உடலுக்கு போதுமான குளுக்கோஸ் கிடைப்பதில்லை. கூடுதலாக, அதிகப்படியான சிறுநீர் கழிப்பதால் உடலில் நீர் சமநிலை இழப்பு ஏற்படுகிறது
4
அதிக தாகம் அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவை நீரிழிவு நோயின் இரண்டு பொதுவான அறிகுறிகளாகும்
5
பொதுவாக, ஆரோக்கியமான நபர் ஒரு நாளைக்கு 6-7 முறை சிறுநீர் கழிப்பார். சுற்றுச்சூழல் அல்லது சூழ்நிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக ஒரு நாளைக்கு 4-10 முறை சிறுநீர் கழிப்பது சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது
நீரிழிவு நோயின் மூன்று முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்று அதிகரித்த பசி. மீண்டும் மீண்டும் சாப்பிட்ட பிறகும் பசி உணர்வு தொடர்ந்து கொண்டே இருப்பது
6
போதுமான தூக்கம் கிடைத்தாலும், நாள் முழுவதும் வழக்கத்திற்கு மாறாக சோர்வாக உணர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்
7
உங்கள் உணவில் பாகற்காய் சேர்ப்பதால் கிடைக்கும் 7 ஆரோக்கிய நன்மைகள்.!