डैंड्रफ से ना हो परेशान, दही से करें ये काम 

सर्दियों का मौसम आते ही बालों में रुसी (डेंड्रफ) होने लगता है. 

ऐसे में किचन की कुछ चीजों के उपयोग से रूसी से छूटकारा पा सकते हैं.  

इन सभी चीजों का इस्तेमाल काफी पूर्व के समय से किया जाता रहा है. 

हजारीबाग के आयुष पदाधिकारी डॉक्टर देवनंदन तिवारी ने इस पर जानकारी दी है. 

आयुर्वेद में हल्दी और दही से बना पेस्ट सबसे कारगर है. 

इस पेस्ट में हल्दी का प्रयोग दो से तीन चुटकी भर ही करें.

पेस्ट को स्कैल्प के ऊपर लगाएं और आधे घंटे के लिए साफ कपड़े से ढक दें.  

इसका प्रयोग सप्ताह में दो दिन तक करना चाहिए.  

साथ ही बालों में सरसों तेल का प्रयोग करना भी इसमें गुणकारी होता है.