આજના વ્યસ્ત સમયમાં મોટાભાગના લોકો અનેક પ્રકારની બીમારીઓનો ભોગ બને છે જેમાં કેન્સર એ સામાન્ય બાબત બની રહી છે.
તમને જણાવીએ કે, કેવી રીતે કેન્સરને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.
અભ્યાસો અનુસાર, તજનો અર્ક કેન્સરના કોષોને ફેલાતા અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
Cinnamon
ઓલિવ ઓઈલ સ્તન કેન્સર અને પાચન તંત્રને લગતા કેન્સરને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઓલિવ ઓઈલ સ્તન કેન્સર અને પાચન તંત્રને લગતા કેન્સરને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.
Olive Oil
હળદર કેન્સરને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે, કારણ કે તેમાં કર્ક્યુમિન હોય છે
Turmeric
ટામેટાં ખાવાથી કેન્સરથી બચી શકાય છે, કારણ કે તેમાં લાઈકોપીન હોય છે
ટામેટાં ખાવાથી કેન્સરથી બચી શકાય છે, કારણ કે તેમાં લાઈકોપીન હોય છે
Tomatoes
ગાજર ખાસ કરીને પેટ અને ફેફસાના કેન્સરની શક્યતાઓને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે,
Carrots
બ્રોકોલીમાં સલ્ફોરાફેનની હાજરી કોલોરેક્ટલ કેન્સર સામે રક્ષણ પૂરું પાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
Broccoli
બ્રોકોલીની જેમ, અન્ય શાકભાજી જે કેન્સરને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે તે કઠોળ છે, જે ફાઇબરથી સમૃદ્ધ હોય છે.
Beans
લીંબુ અને નારંગી જેવા ખાટાં ફળો ખાવાથી શ્વસન અને પાચન કેન્સરનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.
Citrus Fruits
(નોંધ: આ આપવામાં આવેલી માહિતી નિષ્ણાત પર આધારિત છે, ન્યૂઝ18 અહીં આપેલા અંદાજિત તથ્યોની પુષ્ટિ કરતું નથી. પાલન કરતા પહેલા સબંધિત નિષ્ણાંતોની સલાહ લેવી જોઈએ.)