வயிற்றை சுத்தம் செய்வது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது
வயிறு சுத்தமாக இல்லையென்றால் நாள் முழுவதும் அடிக்கடி மனநிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்
நார்ச்சத்து நிறைந்த பழச்சாறு வயிற்றை சுத்தப்படுத்தும் ஒரு சஞ்சீவி
ஆப்பிளில் நார்ச்சத்து அதிகம் இருப்பதால் வயிற்றில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்குகிறது
1
ஆப்பிளில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, இது மலச்சிக்கலில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது
பச்சை காய்கறி சாறு நம் குடலில் உள்ள அழுக்குகளை சுத்தம் செய்கிறது
2
ப்ரோக்கோலி, கீரை, தக்காளி, கேரட் மற்றும் பாகற்காய் சாறுகள் மிகவும் நன்மை பயக்கும்
உங்கள் வயிற்றை சுத்தம் செய்ய எலுமிச்சை சாற்றை பயன்படுத்தலாம்
3
எலுமிச்சை சாறு குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழித்து வயிற்றை சுத்தப்படுத்துகிறது
இங்கே குறிப்பிட்டுள்ள அறிவுரைகள் மற்றும் ஆலோசனைகள் பொதுவான தகவல்களை மட்டுமே மற்றும் தகுதியான மருத்துவ கருத்துக்கு எந்த வகையிலும் மாற்றாக இல்லை
ஒரு வாரத்தில் கிலோ எடை குறைக்க டிப்ஸ்.!