सुपर Taste और सूपरफूड For Kids हेल्थ डेवलपमेंट
सुपर Taste और सूपरफूड For Kids हेल्थ डेवलपमेंट
बच्चों को सिर्फ हेल्दी नहीं बल्कि टेस्टी खाना खिलाना पड़ता है
बच्चों को सिर्फ हेल्दी नहीं बल्कि टेस्टी खाना खिलाना पड़ता है
आइए जानते हैं कि बच्चों की ग्रोथ के लिए कौन से हेल्दी फ़ूड है बेस्ट
आइए जानते हैं कि बच्चों की ग्रोथ के लिए कौन से हेल्दी फ़ूड है बेस्ट
मछली और अंडे जैसे फूड बच्चों की ग्रोथ को बढ़ावा देने में मदद करते हैं
मछली और अंडे जैसे फूड बच्चों की ग्रोथ को बढ़ावा देने में मदद करते हैं
Protein Rich Food
दूध, दही, पनीर हड्डियों के स्वास्थ्य को बढ़ाने में सहायक हैं
दूध, दही, पनीर हड्डियों के स्वास्थ्य को बढ़ाने में सहायक हैं
Dairy Products
ब्राउन चावल, जई, साबुत गेहूं की ब्रेड Sustainable Energy प्रदान करती हैं
ब्राउन चावल, जई, साबुत गेहूं की ब्रेड Sustainable Energy प्रदान करती हैं
Whole Grains
विभिन्न प्रकार के फल Growth को बढ़ावा देने के लिए पर्याप्त विटामिन और Minerals प्रदान करते हैं
विभिन्न प्रकार के फल Growth को बढ़ावा देने के लिए पर्याप्त विटामिन और Minerals प्रदान करते हैं
Fruits
इसी तरह सब्जियों में भी Growth के लिए आवश्यक विटामिन और Minerals होते हैं
इसी तरह सब्जियों में भी Growth के लिए आवश्यक विटामिन और Minerals होते हैं
Vegetables
ये सुपरफूड Healthy Fat, प्रोटीन और Minerals प्रदान करते हैं
ये सुपरफूड Healthy Fat, प्रोटीन और Minerals प्रदान करते हैं
Nuts And Seeds
यह भोजन प्रोटीन और आयरन से भरपूर होता है, जो Growth को बढ़ावा देता है
यह भोजन प्रोटीन और आयरन से भरपूर होता है, जो Growth को बढ़ावा देता है
Beans
साबुत अनाज की तरह यह Bone Mineral Density को बढ़ा सकता है
साबुत अनाज की तरह यह Bone Mineral Density को बढ़ा सकता है
Quinoa