सर्दियों के ये फल बरकार रखेंगे जवानी!

सर्दियों का मौसम आ गया है.

ऐसे में लोग सीजनल फ्रूट की तलाश में रहते हैं.

हम आपको बताएंगे ऐसे फल जिससे इम्युनिटी मजबूत होती है. 

सर्दियों में अमरूद सभी का पसंद किया जाने वाला फल है. 

संतरे का सेवन सर्दियों में बेहद लाभदायक होता है. 

सेब हीमोग्लोबिन और आयरन के लेवल को बढ़ाता है. 

अनार खून की कमी के रोगियों के लिए बेहद खास है. 

सर्द‍ियों में केला आपके शरीर को ऊर्जावान बनाए रखेगा. 

इसके अलावा आप सर्दी में प्लम का सेवन कर सकते हैं.