इलायची  खाने  के  कई  लाभ

हरी इलायची का इस्तेमाल माउथ फ्रेशनर के तौर पर कर सकते हैं.

इलायची खाने में स्वाद और खुशबू लाती है.

इलायची एंटीसेप्टिक होने के साथ-साथ इंफेक्शन से भी बचाती है.

इलायचीअपने पाचन तंत्र को स्वस्थ  रखने में मदद करती है.

मुंह की दुर्गंध को दूर करने में इलायची बहुत फायदेमंद होती है.

दांत और मसूड़ों में संक्रमण होने पर इलायची का प्रयोग करें.

मतली, उल्टी और बेचैनी से राहत पाने के लिए भी आप इलायची खा सकते हैं.

इलायची का रस पेट के अल्सर, अपच, पेट दर्द और सूजन को ठीक करता है.

Yellow Star

यह रक्तचाप को नियंत्रित कर हृदय को  कार्यशील रखने में कारगर है.