मोटापा सिर्फ आपके लुक्स से जुड़ी समस्या नहीं है.
बल्कि ये धीरे-धीरे आपके शरीर को कई बीमारियों का घर बना देती है.
अगर वजन घटाना है, तो आपकी डाइट इसमें सबसे अहम है.
आप सुबह ये फैट बर्निंग टी पी सकते हैं, जो आपको फायदा देगी.
सबसे पहले एक ग्लास पानी को गैस पर गर्म कर लें.
इस पानी में अदरक और दालचीनी का पाउडर डालें.
उबलने के साथ ही इसमें हल्दी डालें और इसे उबलने दें.
इस पानी में आप काली मिर्च भी डालें और पीएं.
ये सुबह खाली पेट पिएं, जो आपके फैट बर्निंग प्रोसेस को बढ़ा देगी.