এলাচের উপকারিতা: অ্যান্টি ইনফ্লেম্যাটরি উপাদান আছে৷ ফলে শরীরের ইনফ্লেম্যাটরি মাত্রা কমে৷
এলাচের উপকারিতা: দাঁতের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখে৷ মুখের দুর্গন্ধ দূর করে৷
এলাচের উপকারিতা: রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য ভাল রাখে৷
এলাচের উপকারিতা: হৃদরোগের আশঙ্কা কমায়৷
এলাচের উপকারিতা: ব্রঙ্কাইটিস, বুকে কফ জমা, সর্দিকাশির সমস্যা কমায়৷
এলাচের উপকারিতা: শরীর থেকে বর্জ্যের মাধ্যমে টক্সিন দূর করে৷
এলাচের উপকারিতা: স্ট্রেস, অ্যাংজাইটি দূর করে মন হাল্কা ফুরফুরে রাখে ছোট এলাচের গন্ধ৷