ఈ సూపర్ ఫుడ్స్ తింటే పిల్లలు పుడతారు!

మహిళలకు మాతృత్వం మధురానుభూతిని ఇస్తుంది.

[{"selector":"#anim-712da014-162d-4f07-8f90-012a5ac83652 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-7.625488091986899%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-589de193-5a71-4c82-9c6e-7db01bdc7b4e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9aaa95f5-33a6-4501-a05a-33b42da4dfe3","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

అయితే ఇటీవల కాలంలో చాలామంది ఈ అదృష్టానికి దూరమవుతున్నారు.

[{"selector":"#anim-2fd024cc-bca8-436d-9343-a1ffd7744909 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-2.923339625954454%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-18fa6c95-9c7a-4c02-94e9-24382ea3b0b3","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fca3701b-fc8c-4e85-9ba4-24525c37347e","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఆహారపు అలవాట్లు, జన్యులోపం, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఇందుకు కారణం కావచ్చు.

[{"selector":"#anim-a84259b7-454b-4948-ba95-9b48313f22c1 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-34.079589835404285%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-767663f6-ee1f-4d5b-83f1-57ee7f644adc","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d31bfb74-7692-42b8-96e5-04cf8a96ae51","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

డైట్‌లో కొన్ని ఆహారాలు చేర్చుకుంటే ప్రెగ్నెన్సీ ఛాన్సులు పెరుగుతాయి.

[{"selector":"#anim-fcbe5a77-793c-47c9-b4c9-0cff0ef18ecc [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-19.86474598939947%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-a6420deb-f72c-4114-8294-f10298d4d67e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-147be02f-e13e-497f-a11c-2a7c519fd2db","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

తల్లి కావాలనుకునే వారు 5 రకాల ఫుడ్స్ డైట్‌లో చేర్చుకోవాలి. అవేంటంటే..

[{"selector":"#anim-430bc1e5-98ec-48ea-88f0-d581c515ddce [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-10.50439437010122%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-97c1bf59-3cba-4400-a401-30c9deecac97","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6f5e9812-95b0-4271-9aa0-e5562b2f8e62","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

తృణధాన్యాలు.. బ్రౌన్ రైస్, ఓట్స్, క్వినోవా వంటివి తింటే స్త్రీల ప్రత్యుత్పత్తి వ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది

[{"selector":"#anim-10af39b6-33fd-45ee-8d59-f0afd2c1bc96 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-26.874361416548936%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-0a033ff8-276f-4a67-8513-0a4a0e8bc610","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-27b1bc73-9190-4af3-a941-ab9325aac1a4","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

నట్స్, సీడ్స్.. వివిధ రకాల నట్స్, సీడ్స్ తింటే ఫెర్టిలిటీ అవకాశాలు పెరుగుతాయి.

[{"selector":"#anim-ad23a684-4efc-4daa-a7be-c8379994bf85 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-32.16943356406382%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-e51ea12c-1af9-4ac0-a60b-810f24b45590","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-db96b211-edf5-4a5a-8d58-88e901ace12e","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఆకుకూరలు.. మహిళలు రెగ్యులర్ డైట్‌లో ఆకుకూరలను చేర్చుకోవాలి.

[{"selector":"#anim-b76e90e6-c614-47c8-a740-669ccadd2667 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-5.886452491406071%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-25d9aa36-afd1-49d6-8042-f7703428eb8e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1778f71a-2d93-4a10-bd6e-cf8380e09b71","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

లీన్ ప్రోటీన్‌.. చికెన్, పప్పు ధాన్యాలు, చేపలు, టోఫు, పనీర్ తింటే ప్రెగ్నెన్సీ అవకాశాలు పెరుగుతాయి.

[{"selector":"#anim-2c5b52fc-c0d4-4ed0-aeea-fabbb78ad865 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-5.802245904068757%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-1328ffd0-f336-461d-b322-408ba8919e3a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9601b4fd-6f8d-4098-a36f-5dd0ad3a7818","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

బెర్రీస్ స్ట్రాబెర్రీ, బ్లూబెర్రీ, రాస్ప్‌బెర్రీ వంటి బెర్రీ జాతి పండ్లు తింటే ప్రెగ్నెన్సీ ఛాన్సులు పెరుగుతాయి.

[{"selector":"#anim-7ae85a01-87f2-4797-b26b-8d09aab6a089 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-5.802245904068757%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-d4f41a3b-6963-4984-a68a-0d4ebd39b605","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-45d8850f-a27f-431b-83df-03e1b614f4c6","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

గమనిక.. ఇది సోషల్ సమాచారం మాత్రమే. వ్యక్తుల ఆరోగ్యాన్ని బట్టి ఫలితాలుంటాయి.

[{"selector":"#anim-c201bbd5-1b80-46f2-ae2d-edd28d199e9e [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-5.810484041201343%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-b07ddf77-2f63-4266-bba3-ab2cf655c02b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-14f34bb1-5427-4842-8c18-d9a8a58df343","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]