পেয়ারা যখন চরম ক্ষতিকর

পেয়ারা যখন চরম ক্ষতিকর: প্রচুর পরিমাণে আছে ভিটামিন সি এবং ফ্রুক্টোজ

পেয়ারা যখন চরম ক্ষতিকর: ফলে গ্যাস, অম্বল ও পেটফাঁপার সমস্যা হতে পারে

পেয়ারা যখন চরম ক্ষতিকর: পেয়ারা খাওয়ার পর সঙ্গে সঙ্গে ঘুমিয়ে পড়লেও বদহজম হতে পারে

পেয়ারা যখন চরম ক্ষতিকর: ইরিটেবল বাওয়েল সিন্ড্রোম থাকলে পেয়ারা খেলে সমস্যা হবে

পেয়ারা যখন চরম ক্ষতিকর: ডায়াবেটিসে অতিরিক্ত পেয়ারা খুবই ক্ষতিকারক

পেয়ারা যখন চরম ক্ষতিকর: ১০০ গ্রাম কুচিয়ে রাখা পেয়ারায় ৯ গ্রাম প্রাকৃতিক শর্করা থাকে

পেয়ারা যখন চরম ক্ষতিকর: মধুমেহ রোগে বেশি পেয়ারা খেলে হিতে বিপরীত হতে পারে

পেয়ারা যখন চরম ক্ষতিকর: ব্লাড সুগার থাকলে পেয়ারা খান পরিমিত পরিমাণে

আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন