پھل سے لے کر پتوں تک یہ درخت دواؤں کی خصوصیات سے بھرپور ہے
کیا آپ کو امرود کھانے کا صحیح طریقہ معلوم ہے؟ اگر نہیں تو آئیے آپ کو بتاتے ہیں کہ اسے کیسے کھایا جائے۔
اس پھل کو کھانے کا ایک اچھا طریقہ اسے آگ میں بھوننا ہے۔
ایسا اس لیے ہوتا ہے کہ جب آپ امرود کو بھون کر کھاتے ہیں تو اس کے کچھ خواص بڑھ جاتے ہیں۔
امرود کے درخت صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہیں۔ اس کے پھل، پتے، چھال، جڑیں سب میں غذائی اجزاء موجود ہوتے ہیں جس کی وجہ سے یہ پھل بہت فائدہ مند ہے۔
پھولنے کا مسئلہ خواتین اور چھوٹے بچوں کو سب سے زیادہ پریشان کرتا ہے۔ ایسی صورت حال میں بھنا ہوا امرود کھانا آپ کے معدے کے لیے فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے۔
امرود کے پتوں کو پانی میں ابال کر اس پانی کو صبح خالی پیٹ پی لیں تو اس سے صحت کے حیرت انگیز فوائد حاصل ہوتے ہیں۔
امرود کے پتے صبح خالی پیٹ چبانے سے نظام ہاضمہ بہتر ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ یہ نسخہ وزن میں کمی، کولیسٹرول کی کم سطح، شوگر کنٹرول اور چمکدار جلد کے لیے بھی بہت فائدہ مند ہے۔
یہ جسم میں آکسیجن کے بہاؤ کو بہتر بناتا ہے۔ اس کے پتے خون کی کمی کو بھی دور کرتے ہیں۔