झड़ते बालों से ना हो परेशान...करें ये आसन काम 

इन दिनों बाल झड़ने की समस्या काफी देखने को मिल रही है.

आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो ये खबर आपके लिए है.

लोग हेयर फॉल से जुड़े महंगे-महंगे ट्रीटमेंट लेते हैं.

वहीं किचन में रखी ये चीजें इसका समाधान कर सकती हैं.

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देहरादून की आयुर्वेदिक डॉ प्रेरणा गुसाईं ने इस पर जानकारी दी है.

सरसों, बादाम और नारियल का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं.

मेथी को रात के समय भिगोकर रखें फिर सुबह इसका पेस्ट बना लें.

इसके बाद इसमें प्याज का रस डाल अपने बालों पर लगाएं.

इससे आपके बालों में न सिर्फ मजबूती आएगी बल्कि चमकदार भी होंगे.