अमृत समान आंवला के हैं कई फायदे...

आंवला औषधीय गुणों से भरपूर होता है.

यह हर बाजार में आसानी से मिल जाता है.  

ठंड के दिनों में इसकी खरीदारी जबर्दस्त होती है. 

छपरा में लोग आंवला का मुरब्बा, अचार, चटनी जैसी चीज बनाकर खाते हैं. 

डॉ. सुनील शर्मा ने बताया कि आंवले में एंटी ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं. 

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इसके साथ ही इसमें एंटी-कैंसर गुण भी होता है. 

आंवला कैंसर से बचाव के लिए इस्तेमाल किया जाता है. 

अगर पेट खराब रहता है, तो आंवले का सेवन लाभकारी है.  

आंवला स्किन के साथ बालों को मजबूत बनाता है. 

डायबिटीज और हड्डियों को भी मजबूत करने में आंवला काफी फायदेमंद है.