फैट से होना है फिट तो करें इस सब्जी का सेवन

गर्मियों में खाई जाने वाली सब्जियों में पेठा भी शामिल है.

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सेहत के लिए ये सब्जी बहुत ही फायदेमंद होती है.

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इसके जूस से बॉडी डिटॉक्स होता है.

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पेठे का जूस पीने से शरीर की सारी चर्बी गल जाती है.

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पतंजलि के आयुर्वेदाचार्य भुवनेश पांडे बताते हैं कि,

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इसके सेवन से गैस और कब्ज की समस्या भी दूर होती है.

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साथ ही इसके सेवन से शरीर में खून की कमी भी नहीं होती.

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सुबह खाली पेट इसका जूस पीना बेहद फायदेमंद होता है.

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फैट से होना है फिट तो करें इस सब्जी का सेवन

गर्मियों में खाई जाने वाली सब्जियों में पेठा भी शामिल है.

सेहत के लिए ये सब्जी बहुत ही फायदेमंद होती है.

इसके जूस से बॉडी डिटॉक्स होता है.

पेठे का जूस पीने से शरीर की सारी चर्बी गल जाती है.

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पतंजलि के आयुर्वेदाचार्य भुवनेश पांडे बताते हैं कि,

इसके सेवन से गैस और कब्ज की समस्या भी दूर होती है.

साथ ही इसके सेवन से शरीर में खून की कमी भी नहीं होती.

सुबह खाली पेट इसका जूस पीना बेहद फायदेमंद होता है.