नींद की परेशानी को झटपट दूर करेगा ये पौधा!

अनिद्रा अचानक शुरू होने वाली समस्या नहीं होती.

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ऐसे में आपको इसपर खास ध्यान देन की जरूरत है.

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आयुर्वेदिक डॉ.विनय खुल्लर बताते हैं कि,

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ऐसे में आप ब्राह्मी का इस्तेमाल कर सकते हैं.

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यह अच्छी नींद लाने के लिए कारगर मानी जाती है.

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ये दिमाग को शांत करने में भी मददगार है.

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रोजाना इसके पत्तो के सेवन से अनिद्रा दूर होती है.

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यह लीवर के स्वास्थ को भी बेहतर बनाने में कारगर है.

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नींद की परेशानी को झटपट दूर करेगा ये पौधा!

अनिद्रा अचानक शुरू होने वाली समस्या नहीं होती.

ऐसे में आपको इसपर खास ध्यान देन की जरूरत है.

आयुर्वेदिक डॉ.विनय खुल्लर बताते हैं कि,

ऐसे में आप ब्राह्मी का इस्तेमाल कर सकते हैं.

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यह अच्छी नींद लाने के लिए कारगर मानी जाती है.

ये दिमाग को शांत करने में भी मददगार है.

रोजाना इसके पत्तो के सेवन से अनिद्रा दूर होती है.

यह लीवर के स्वास्थ को भी बेहतर बनाने में कारगर है.