ദിവസേന ബദാം കഴിച്ചോളൂ...

ബദാമിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ

[{"selector":"#anim-a62462a2-41bd-4e58-b2eb-e3444f0a21b8 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-3.097237566133771e-15%, 2.593145819479401e-7%) scale(0.8547008547008547)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

വിറ്റാമിൻ ഇ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ

[{"selector":"#anim-b5923cc6-211a-4917-9380-4e15125c8521 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0.6232360014574694%, 2.324380465035332%) scale(0.8264462809917356)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-e5ef1c07-2fef-43ba-b856-51afca6ee4e2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":600,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] ക്യാൻസർ ഹൃദ്രോഗം അൽഷിമേഴ്സ് എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും Curved Arrow

പ്രോട്ടീൻ, മഗ്നീഷ്യം, വിറ്റാമിൻ ഇ, കൊഴുപ്പ്, മാംഗനീസ്, ഫൈബർ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവയാൽ സമ്പന്നം

തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും ഉത്തമം

[{"selector":"#anim-8a170b40-2bf9-4120-9862-ab9c9f1821e9","keyframes":{"transform":["scale(1)","scale(1.01)","scale(0.999)","scale(1)"],"offset":[0,0.33,0.66,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] മാംഗനീസ്, റൈബോഫ്ലാവിന്‍, കോപ്പര്‍ എന്നിവ ഊർജത്തിന്റെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തും

ദിവസവും ബദാം കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും