ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் வெந்தயத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்.!

வெந்தய விதைகள்

ஆயுர்வேத மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி வெந்தயம் என்பது நம்பமுடியாத ஆயுர்வேத மூலிகையாகும்

ஆரோக்கிய நன்மைகள்

இது ஒவ்வொரு இந்திய சமையலறையிலும் பல்வேறு பயன்பாடுகள் மற்றும் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் உள்ளது

உணவுகளுக்கு சுவை சேர்ப்பது, நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவது முதல் மலச்சிக்கலை நீக்குவது வரை வெந்தய விதைகள் உங்கள் தோல், முடி மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் பல்வேறு நன்மைகளைத் தருகின்றன

இது முடி உதிர்தல், நரை முடி மற்றும் யூரிக் அமில அளவுகளை (கீல்வாதம்) குறைக்கிறது

01

நரம்பியல், பக்கவாதம், மலச்சிக்கல், வயிற்று வலி, வீக்கம், உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் வலி (முதுகுவலி, முழங்கால் மூட்டு வலி, தசைப்பிடிப்பு) போன்ற வாத நோய்களுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்

02

இது பசி மற்றும் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது. மேலும் தாய்ப்பால் சுரப்பதை ஆதரிக்கிறது

03

இது இரத்த அளவை மேம்படுத்தி இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது மற்றும் இரத்தத்தை நச்சுத்தன்மையாக்க உதவுகிறது

04

இரவில் பால் குடிப்பது நல்லதா..?

தினமும் தக்காளி சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும் தெரியுமா..?

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் 'ஆப்பிள் டயட்'...

More Stories.

இது நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, கொலஸ்ட்ராலை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது

05

உங்கள் வாழ்க்கை முறை அல்லது உணவில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உணவியல் நிபுணரை அணுகவும்

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் 7 இந்திய மசாலாக்கள்.!