શિયાળામાં રોટલી સાથે ખાવ ગોળ, થશે આ 5 જાદુઇ ફાયદા

શિયાળામાં હેલ્ધી રહેવું એક મોટો પડકાર છે.

[{"selector":"#anim-fc0ba865-e0b3-4ff8-8d27-74ec01395920","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-22b8e7d9-979a-4105-8b26-5864e32faae2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":400,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-53ddaad6-44ed-4bd1-8479-73f1ebe5e3d5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 216.72770%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":400,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ea21278d-7063-4071-8bfc-a4333cad5aef","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8ba22d25-b77c-4013-b301-d2429b54ae3d","keyframes":{"transform":["rotate(-360deg) translate3d(0px, -104.80261%, 0) rotate(360deg)","rotate(-360deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(360deg)"]},"delay":200,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ઠંડીની સીઝન પોતાની સાથે ઘણી બીમારીઓ લઇને આવે છે.

[{"selector":"#anim-957ab29a-7a04-4065-bd6f-86c50e4dfae8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8082d073-f6bc-4865-88f2-cd884346991a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-621bb2cb-c9f8-440e-b201-fd87f967079d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 116.69953%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4ee5f655-dd1f-40f2-9452-381d04cf7a61 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-7.812499744007886%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

બીમારીઓથી છૂટકારો મેળવવા માટે હેલ્ધી ખાનપાન જરૂરી છે.

[{"selector":"#anim-3947fd5d-b1a5-4e60-8a9f-710fc7d1b0a4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-acb3799d-175d-4091-a62b-9a0d488a7b02","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4e29c5f8-f4ed-43cf-8e78-2393f5c0fc93","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 149.02462%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c318c232-3807-49ce-a215-79af8c374847 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

MORE NEWS...

શિયાળામાં મલાઇમાંથી ઘી નથી નીકળતું? આ ટ્રિકથી મિનિટોમાં બનશે દાણેદાર ઘી ચહેરાની કરચલીઓ ગાયબ થઇ જશે! નાળિયેરના તેલમાં આ વસ્તુ ભેળવીને લગાવો શિયાળામાં તુલસીનો છોડ કરમાશે નહીં, આટલું કરશો તો લીલોછમ રહેશે છોડ

હેલ્થલાઇન અનુસાર, શિયાળામાં રોટલી સાથે ગોળ ખાવો જોઇએ.

[{"selector":"#anim-97e20350-efa7-4337-9351-5d4dc6db18f8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a2b7103b-cbdd-4b2f-8a79-ed4b170b41fe","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2d50449c-c4b0-408d-800f-a8f5afe41dd6","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 115.51611%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-942b2a35-1dea-4f50-9f7c-19a5f72ae263 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(5.065009110978758%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

શિયાળામાં રોટલી સાથે ગોળ ખાવાથી શરૂરમાં ગરમાવો રહે છે.

[{"selector":"#anim-5465d013-9968-41db-8605-799240bb7e41","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-68c5cc1c-10b2-4b82-b0f1-4888c23561cb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-500513f2-2bb9-489e-9b67-30153a3e1062","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 116.10782%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9ece2a78-5551-454e-941c-e05aec0b5f3e [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(18.534297650665593%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

આ ફૂડ ઇમ્યુનિટી બૂસ્ટ કરે છે, જેનાથી બીમારીઓથી બચી શકાય છે.

[{"selector":"#anim-1be2a85b-fc45-4a72-8cdc-01842fd932e2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-15d1c62f-583d-475c-9766-0d4b5d1e3ac0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9f8da370-4add-43ca-ae8f-f866799b2a84","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 149.78797%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-48d6af47-db45-4b59-8a7e-34119c9149b6 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(13.757102052806772%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

આ બંને વસ્તુઓના સેવનથી ગેસ, કબજિયાત અને બ્લોટિંગથી રાહત મળે છે.

[{"selector":"#anim-13f2cf9a-ff3b-4dc6-96d0-65bb74489f8c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8d84e7ed-d2fb-4072-b44e-1c942da13190","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-dfe5477a-9954-4145-8d4b-9ea4ebcabdf3","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 154.78631%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-36b26d7e-0a95-4036-8ec7-68c5d9e53ddf [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(10.155768713206932%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

તેને ખાવાથી મેટાબોલિઝમ બૂસ્ટ થાય છે, જેનાથી ઝડપથી વજન ઘટે છે.

[{"selector":"#anim-c78ddf96-53b5-4704-bb49-e8a02106667f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-50bead65-5b4d-4141-868c-3fc3528b1709","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e5fca1b5-ddeb-4409-a91d-09abbc7820e6","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 118.42815%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cd57eabb-5bd7-4f09-88fc-9fc9c1f977fe [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(6.854565867126258%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

આયરનથી ભરપૂર ગોળને રોટલી સાથે ખાવાથી હીમોગ્લોબિન લેવલ વધે છે.

[{"selector":"#anim-fc690eb0-6abe-49d0-b029-f2833574c707","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7c244bed-91ae-47e5-8d57-33f2f9dee4e4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5d4e5fa0-b090-4380-ac7e-dd0ff2223bf2","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 118.42815%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b73f3ab3-5caa-49ef-a671-a9770dc4b4cb [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(13.65309396868619%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

MORE NEWS...

હાઇ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યાનો જડમૂળથી ખાતમો કરી દેશે આ એક ચમચી બીજ! ફ્રીમાં 10 બીમારીઓથી છુટકારો અપાવશે આ લીલો છોડ, સુગર અને બીપીમાં છે રામબાણ પરફેક્ટ ફિગર માટે સવારે ખાલી પેટ આ મસાલાનું કરો સેવન, ધડાધડ ઘટશે વજન

શિયાળામાં રોટલી સાથે ખાવ ગોળ, થશે આ 5 જાદુઇ ફાયદા

શિયાળામાં હેલ્ધી રહેવું એક મોટો પડકાર છે.

ઠંડીની સીઝન પોતાની સાથે ઘણી બીમારીઓ લઇને આવે છે.

બીમારીઓથી છૂટકારો મેળવવા માટે હેલ્ધી ખાનપાન જરૂરી છે.

MORE NEWS...

Read More

Read More

Read More

હેલ્થલાઇન અનુસાર, શિયાળામાં રોટલી સાથે ગોળ ખાવો જોઇએ.

શિયાળામાં રોટલી સાથે ગોળ ખાવાથી શરૂરમાં ગરમાવો રહે છે.

આ ફૂડ ઇમ્યુનિટી બૂસ્ટ કરે છે, જેનાથી બીમારીઓથી બચી શકાય છે.

આ બંને વસ્તુઓના સેવનથી ગેસ, કબજિયાત અને બ્લોટિંગથી રાહત મળે છે.

તેને ખાવાથી મેટાબોલિઝમ બૂસ્ટ થાય છે, જેનાથી ઝડપથી વજન ઘટે છે.

આયરનથી ભરપૂર ગોળને રોટલી સાથે ખાવાથી હીમોગ્લોબિન લેવલ વધે છે.

MORE NEWS...

Read More

Read More

Read More