मानसून में वरदान से कम नहीं कटहल के बीज

कटहल के फायदे तो हम सभी जानते हैं.

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लेकिन इसके बीज भी बेहद गुणकारी होते हैं.

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देहरादून के डॉ. सिराज सिद्दीकी बताते हैं कि,

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कटहल के बीज विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होते हैं.

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इसमें रेसिस्टेंट स्टार्च होता है जो इसे खास बनाता है.

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ये पेट से जुड़ी समस्या दूर करने में कारगर है.

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ये बीज आंतों की सेहत के लिए भी फायदेमंद है.

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ये कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी सहायक है.

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साथ ही हृदय रोगों के मरीजों के लिए भी लाभदायक है.

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मानसून में वरदान से कम नहीं कटहल के बीज

कटहल के फायदे तो हम सभी जानते हैं.

लेकिन इसके बीज भी बेहद गुणकारी होते हैं.

देहरादून के डॉ. सिराज सिद्दीकी बताते हैं कि,

कटहल के बीज विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होते हैं.

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इसमें रेसिस्टेंट स्टार्च होता है जो इसे खास बनाता है.

ये पेट से जुड़ी समस्या दूर करने में कारगर है.

ये बीज आंतों की सेहत के लिए भी फायदेमंद है.

ये कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी सहायक है.

साथ ही हृदय रोगों के मरीजों के लिए भी लाभदायक है.