डायबिटीज पेशेंट के लिए संजीवनी से कम नहीं ये फल

जामुन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है.

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इसका नियमित सेवन डायबिटीज रोगियों के लिए लाभदायक होता है.

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रांची के डॉ. वीके पांडे बताते हैं कि,

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जामुन विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है.

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ये बॉडी में इंसुलिन को बैलेंस करता है.

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इससे बार-बार पेशाब आने की समस्या कम होती है.

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इसके लिए आप जामुन के बीज को धूप में सुखा लें.

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फिर इसे पीसकर इसका पाउडर बना लें.

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रोज सुबह शाम इसका सेवन करें, इससे काफी आराम मिलेगा.

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डायबिटीज पेशेंट के लिए संजीवनी से कम नहीं ये फल

जामुन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है.

इसका नियमित सेवन डायबिटीज रोगियों के लिए लाभदायक होता है.

रांची के डॉ. वीके पांडे बताते हैं कि,

जामुन विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है.

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ये बॉडी में इंसुलिन को बैलेंस करता है.

इससे बार-बार पेशाब आने की समस्या कम होती है.

इसके लिए आप जामुन के बीज को धूप में सुखा लें.

फिर इसे पीसकर इसका पाउडर बना लें.

रोज सुबह शाम इसका सेवन करें, इससे काफी आराम मिलेगा.