स्वाद के साथ सेहत से भी भरपूर है ये रायता!

मखाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.

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गर्मियों में आप मखाने का रायता डाइट में जरूर ऐड करें.

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ठंडी तासीर की वजह से ये गर्मी में फायदेमंद होता है.

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आयुष डॉ. मोहम्मद इकबाल ने इसके फायदों के बारे में बताया है.

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मखाने का रायता पोषक तत्वों से भरपूर होता है.

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इसके सेवन से शरीर हाइड्रेटेड रहता है.

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इसके सेवन से वजन घटाने में भी मदद मिलती है.

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आप दही को अच्छी तरह फेंट कर इसमें जीरा, लाल मिर्च, आदि दाल लें.

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इसके बाद इसमें भूने मखाने डाल दें.

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स्वाद के साथ सेहत से भी भरपूर है ये रायता!

मखाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.

गर्मियों में आप मखाने का रायता डाइट में जरूर ऐड करें.

ठंडी तासीर की वजह से ये गर्मी में फायदेमंद होता है.

आयुष डॉ. मोहम्मद इकबाल ने इसके फायदों के बारे में बताया है.

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आप दही को अच्छी तरह फेंट कर इसमें जीरा, लाल मिर्च, आदि दाल लें.

इसके बाद इसमें भूने मखाने डाल दें.