ખાટા-મીઠા સ્વાદ અને રસથી ભરપૂર નારંગી એક લોકપ્રિય ફળ છે, જેનું સમગ્ર વિશ્વમાં સેવન કરવામાં આવે છે.
ખાટા-મીઠા સ્વાદ અને રસથી ભરપૂર નારંગી એક લોકપ્રિય ફળ છે, જેનું સમગ્ર વિશ્વમાં સેવન કરવામાં આવે છે.
પોતાની ઈચ્છા મુજબ લોકો તેને છોલીને ખાય છે અથવા તેનો રસ કાઢીને પીવે છે.
પોતાની ઈચ્છા મુજબ લોકો તેને છોલીને ખાય છે અથવા તેનો રસ કાઢીને પીવે છે.
તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે ભોજન સિવાય મેડિકલ ક્ષેત્રે પણ નારંગીની એક ખાસ વિશેષતા છે.
તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે ભોજન સિવાય મેડિકલ ક્ષેત્રે પણ નારંગીની એક ખાસ વિશેષતા છે.
નારંગીનો જ્યુસ બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધીની તમામ ઉંમરના લોકોમાં સૌથી લોકપ્રિય પીણું છે.
નારંગીનો જ્યુસ બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધીની તમામ ઉંમરના લોકોમાં સૌથી લોકપ્રિય પીણું છે.
અહીં જાણો ઓરેન્જ જ્યુસના ફાયદા
અહીં જાણો ઓરેન્જ જ્યુસના ફાયદા
ઓરેન્જ જ્યુસ ફોલેટ, પોટેશિયમ અને વિટામિન સી સહિત ઘણા પોષક તત્વોથી સમૃદ્ધ છે. જે હ્રદયને ક્રોનિક રોગથી બચાવવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે
ઓરેન્જ જ્યુસ ફોલેટ, પોટેશિયમ અને વિટામિન સી સહિત ઘણા પોષક તત્વોથી સમૃદ્ધ છે. જે હ્રદયને ક્રોનિક રોગથી બચાવવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે
Packed With Nutrients
એન્ટીઓક્સિડેન્ટ ઓક્સીડેટિવને રોકીને સ્વાસ્થ્યને તંદુરસ્ત રાખે છે. ઓરેન્જ જ્યુસમાં પર્યાપ્ત માત્રામાં કેરોટીનૉયડ અને એસ્કૉર્બિક એસિડ જેવા એન્ટીઓક્સિડેન્ટ હોય છે.
એન્ટીઓક્સિડેન્ટ ઓક્સીડેટિવને રોકીને સ્વાસ્થ્યને તંદુરસ્ત રાખે છે. ઓરેન્જ જ્યુસમાં પર્યાપ્ત માત્રામાં કેરોટીનૉયડ અને એસ્કૉર્બિક એસિડ જેવા એન્ટીઓક્સિડેન્ટ હોય છે.
Filled With Antioxidants
કેટલાક અભ્યાસો અનુસાર, દરરોજ ઓરેન્જ જ્યુસ પીવાથી હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ અને હૃદય રોગના જોખમને ઓછું કરે છે.
કેટલાક અભ્યાસો અનુસાર, દરરોજ ઓરેન્જ જ્યુસ પીવાથી હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ અને હૃદય રોગના જોખમને ઓછું કરે છે.
Improves Heart Health
ઓરેન્જ જ્યુસમાં Anti-Inflammatory ગુણ હોય છે. જે Inflammation ના સ્તરને ઓછુ કરે છે અને જૂની બીમારીઓને રોકવામાં મદદ કરે છે.
ઓરેન્જ જ્યુસમાં Anti-Inflammatory ગુણ હોય છે. જે Inflammation ના સ્તરને ઓછુ કરે છે અને જૂની બીમારીઓને રોકવામાં મદદ કરે છે.
Helps Decrease Inflammation
ઓરેન્જ જ્યુસમાં Urine ના pH ને વધારીને વધુ Alkaline બનાવી શકે છે અને Urine માં વધેલા pH કિડનીની પથરીને રોકવામાં મદદ કરે છે.
ઓરેન્જ જ્યુસમાં Urine ના pH ને વધારીને વધુ Alkaline બનાવી શકે છે અને Urine માં વધેલા pH કિડનીની પથરીને રોકવામાં મદદ કરે છે.