इस फल के आगे सेब-अनार भी हैं Fail!

गर्मी के मौसम में बाजार में कई फल आते हैं.

इन्हीं में से एक आलूबुखारा भी है.

इस खास फल का स्वाद खट्टा-मीठा होता है.

इसके सेवन से शरीर को कई फायदे मिलते हैं.

आयुर्वेदिक डॉ उमेश शर्मा ने इसपर जानकारी दी है.

इसका सेवन पाचन क्रिया को दुरुस्त रखता है.

सौंदर्य को बढ़ाने में यह फल बेहद कारगर है.

इस फल के सेवन से दिमाग भी स्वस्थ रहता है.

इस फल का सेवन तनाव से भी राहत दिला सकता है.