उड़द की दाल के हैं ये 5 चमत्कारी फायदे

उड़द की दाल सेहत के लिए काफी फायदेमंद है.

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इसके सेवन से शरीर को कई फायदे मिलते हैं.

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आयुर्वेद चिकित्सक डॉ. ब्रजेश कुलपारिया बताते हैं कि,

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उड़द दाल शरीर को अंदर से ठंडक पहुंचाती है.

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इसे दूध में मिलाकर पीने से दिमाग तेज होता है.

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ये दिल से जुड़ी बीमारियों से लड़ने में कारगर है.

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इसके सेवन से मेटाबॉलिज्म बढ़ता है.

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ये ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखता है.

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उड़द की दाल के हैं ये 5 चमत्कारी फायदे

उड़द की दाल सेहत के लिए काफी फायदेमंद है.

इसके सेवन से शरीर को कई फायदे मिलते हैं.

आयुर्वेद चिकित्सक डॉ. ब्रजेश कुलपारिया बताते हैं कि,

उड़द दाल शरीर को अंदर से ठंडक पहुंचाती है.

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इसे दूध में मिलाकर पीने से दिमाग तेज होता है.

ये दिल से जुड़ी बीमारियों से लड़ने में कारगर है.

इसके सेवन से मेटाबॉलिज्म बढ़ता है.

ये ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखता है.