एनर्जी का पावर हाउस है ये दाल!

उड़द की दाल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है.

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इसके सेवन से सेहत को कई फायदे मिलते हैं.

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आयुर्वेद चिकित्सक डॉ.ब्रजेश कुलपारिया बताते हैं कि,

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गर्मी में उड़द दाल से बनी चीजें खानी चाहिए.

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ये दाल शरीर को अंदर से ठंडक पहुंचाती है.

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इसे दूध में मिलाकर पीने से दिमाग मजबूत होता है.

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ये दिल से जुड़ी बीमारियों से लड़ने में मददगार है.

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इसके सेवन से मेटाबॉलिज्म रेट बढ़ता है.

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ये ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने में असरदार है.

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एनर्जी का पावर हाउस है ये दाल!

उड़द की दाल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है.

इसके सेवन से सेहत को कई फायदे मिलते हैं.

आयुर्वेद चिकित्सक डॉ.ब्रजेश कुलपारिया बताते हैं कि,

गर्मी में उड़द दाल से बनी चीजें खानी चाहिए.

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ये दाल शरीर को अंदर से ठंडक पहुंचाती है.

इसे दूध में मिलाकर पीने से दिमाग मजबूत होता है.

ये दिल से जुड़ी बीमारियों से लड़ने में मददगार है.

इसके सेवन से मेटाबॉलिज्म रेट बढ़ता है.

ये ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने में असरदार है.