भूल से भी लोहे की कड़ाही में न पकाएं ये सब्जियां

लोहे की कड़ाही में खाना पकाना फायदेमंद माना जाता है.

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लेकिन कुछ चीजों को लोहे की कढ़ाही में नहीं पकाना चाहिए.

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ऐसा करने से फायदे की जगह नुकसान हो सकता है.

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लोहे की कड़ाही में चुकंदर को भी नहीं पकाना चाहिए.

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पालक में पाया जाने वाला ऑक्जेलिक एसिड...

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लोहे के साथ रिएक्ट करता है.

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ये हमारे स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक होता है

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अंडे में पाए जाने वाले पोषक तत्व लोहे के साथ रिएक्ट करता है.

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ये हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचता है.

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भूल से भी लोहे की कड़ाही में न पकाएं ये सब्जियां

लोहे की कड़ाही में खाना पकाना फायदेमंद माना जाता है.

लेकिन कुछ चीजों को लोहे की कढ़ाही में नहीं पकाना चाहिए.

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ये हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचता है.