Holi पार्टी में इम्यूनिटी Booster चीज़ें करें शामिल

होली का त्योहार आते ही घर में बच्चों से लेकर बड़ों तक हर किसी के चेहरे पर खुशी छा जाती है

घर में अलग ही माहौल होता है. रंग खेलने से लेकर तरह-तरह की पकवान बनाने तक, हर चीज की खुशी होती है

 लेकिन अक्सर इस मस्ती के माहौल में अपने खान-पान पर ध्यान नहीं देते हैं और खाने में लापरवाही कर देते हैं

इसका सेवन शरीर को ठंडक देता है, एनर्जी प्रदान करता है और इम्यूनिटी बूस्ट करने में मदद कर सकता है

बेक्ड गुझिया सबसे अच्छा विकल्प है. इसमें अपनी मनचाही स्टफिंग करके माइक्रोवेव में बेक करके खा सकते हैं

इसमें ड्राई फ्रूट्स की एनर्जी और गुड़ की मिठास दोनों होती है जिससे यह मिठाई स्वादिष्ट होने के साथ हेल्दी भी होती है