सेहत के लिए गुणकारी है शहद...हैरान कर देंगे फायदे 

शहद स्वाद बढ़ाने के साथ सेहत के लिए फायदेमंद है. 

सर्दियों में ये खांसी जुकाम, वजन घटाने, कब्ज से आराम देता है.  

देहरादून की डॉ. शालिनी जुगरान ने इस पर जानकारी दी है.  

पिगमेंटेशन फ्री स्किन के लिए शहद मददगार है.  

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अदरक के रस और शहद को मिलाकर खाने से गला साफ होता है.  

शहद में एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-माइक्रोबायल जैसे गुण होते हैं.  

जिसे फ्रेक्चर और घाव के लिए भी फायदेमंद माना जाता है. 

शहद और त्रिफला चूर्ण को मिलाकर खाने से आँखों की रोशनी बढ़ती है.