चुकंदर हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है.
इसके नियमित सेवन से कई रोगों से राहत मिल सकती है.
इसके पत्ते, फल हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं.
डॉक्टर अमित वर्मा (एमडी, मेडिसिन) ने इसपर जानकारी दी है.
सुबह खाली पेट इसके फल का काढ़ा पीने से कब्ज में लाभ होता है.
चुकंदर के पत्तों का काढ़ा बनाकर दिन में दो बार गरारा करने से...
दांत दर्द, मुंह के छाले और मुंह की बदबू दूर होती है.
बालों का झड़ना कम करने के लिए आप,
इसके पत्तों में हल्दी मिलाकर सिर में लगाएं.