औषधीय गुणों का भंडार है ये 21वीं सदी का फल

ड्रैगन फ्रूट सभी पोषक तत्व से भरपूर माना जाता है.

ये कैक्टस फैमिली का एक फल है.

ड्रैगन फ्रूट को 21वीं सदी का फल कहा जाता है.

इसमें विटामिन C, B3, B2, आयरन और कैल्शियम होते हैं.

ये ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर सकता है.

इसके नियमित सेवन से आपकी इम्यूनिटी बूस्ट होती है.

ड्रैगन फ्रूट मोटापा कम करने में मददगार है.

इसे सुपरफूड की श्रेणी में रखा गया है.

इसे आप 100 ग्राम तक ही खाएं.