अनेक बीमारियों से कारगर है ये खास लहसुन

क्या आपने कश्मीरी लहसुन के बारे में सुना है?

ये लहसुन बेहद फायदेमंद होता है.

इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं.

बागपत की आयुर्वेदिक डॉक्टर दीप्ति बताती हैं कि,

ये डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है.

ये पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करता है.

यह खून को पतला करने में भी असरदार है.

सब्जी में या रात को इसका सेवन किया जा सकता है.

इसे खाली पेट गुनगुने पानी के साथ लेना फायदेमंद है.