हड्डियों से लेकर दांतों तक के लिए फायदेमंद है ये सब्जी

चिचिंडा की खेती से किसान अच्छा मुनाफा कमा रहे हैं.

बरसात के मौसम में चिचिंडा की डिमांड बढ़ जाती है.

बाजार में चिचिंडा ₹40-₹50 प्रति किलो बिक रहा है.

चिचिंडा में प्रोटीन और फाइबर की अच्छी मात्रा होती है.

इस सब्जी में कैल्शियम की अच्छी मात्रा होती है.

ये विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होती है.

ये सब्जी हड्डियों और दांतों को मजबूत करती है.

चिचिंडा को वेजिटेरियन लोगों के लिए वरदान मानी जाती है.

ये शरीर को फिट रखने में मदद करती है.