तुलसी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है.

लोग अकसर इसकी पत्तियां चबाते हैं.

हालांकि, इसकी मंजरी भी लाभदायक होती है.

आयुर्वेदाचार्य पंकज कुमार बताते हैं कि,

ये कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर होती है.

इसके सेवन से आपकी इम्यूनिटी भी बूस्ट होती है.

इससे सर्दी, जुकाम, खांसी में भी आराम मिलता है.