ब्राम्ही का पौधा औषधीय गुणों से भरपूर है.
इसका बोटेनिकल नाम बाकोपा मोनिऐरी है.
इसका स्वाद नीम के पत्तों की तरह कड़वा होता है.
यह हमारी इंद्रियां आंख, नाक, कान और जीभ पर काम करती है.
इस वजह से इसे ऐन्द्री भी कहते हैं.
इसके इस्तेमाल से मेमोरी पावर बढ़ती है.
ये फैट को कम करने में भी कारगर है.
ये मेटाबॉलिज्म को भी बूस्ट करता है.
इसे दूध का घी के साथ लिया जाता है.
डॉ. राजेश सिंह ने ये जानकारी दी है.