पैशन फ्रूट या ‘कृष्णा फल’ गुणों का भंडार है.
उत्तराखंड, कर्नाटक, नागालैंड आदि राज्यों में पाया जाता है.
यह खाने में मीठा-खट्टा, अत्यधिक सुगंधित और बीजयुक्त होता है.
यह फल एंटीऑक्सीडेंट का प्रमुख सोर्स माना जाता है.
इसके सेवन से आंखें स्वस्थ रहती हैं.
ये आपकी त्वचा के लिए बेहद गुणकारी है.
ये हड्डियों को मजबूत बनाए रखने में असरदार है
डायबिटीज रोगियों के लिए भी रामबाण.
ये हमारी इम्युनिटी को भी बूस्ट करता है.
उत्तराखंड के डॉ. रजत ने ये जानकारी दी है.