जामुन के खट्टे-मीठे स्वाद में छिपे हैं कई नुकसान!

सीजनल फल लोगों को खुब पसंद आते हैं.

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इन्हीं फलों में से एक जामुन भी है.

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लेकिन इसका अधिक सेवन हानिकारक भी हो सकता है.

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हजारीबाग के डॉ. मकरंद कुमार बताते हैं कि,

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इसका सेवन करने से ब्लड में शुगर लेवल लो होता है.

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ऐसें में लो ब्लड शुगर पेशेंट इसके सेवन से बचें.

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इसके अधिक सेवन से अपच, गैस जैसी समस्या हो सकती है.

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जामुन खाने के तुरंत बाद पानी और दूध न पिएं.

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इस वजह से पेट से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं.

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जामुन के खट्टे-मीठे स्वाद में छिपे हैं कई नुकसान!

सीजनल फल लोगों को खुब पसंद आते हैं.

इन्हीं फलों में से एक जामुन भी है.

लेकिन इसका अधिक सेवन हानिकारक भी हो सकता है.

हजारीबाग के डॉ. मकरंद कुमार बताते हैं कि,

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इसका सेवन करने से ब्लड में शुगर लेवल लो होता है.

ऐसें में लो ब्लड शुगर पेशेंट इसके सेवन से बचें.

इसके अधिक सेवन से अपच, गैस जैसी समस्या हो सकती है.

जामुन खाने के तुरंत बाद पानी और दूध न पिएं.

इस वजह से पेट से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं.