शरीर में हो गई है खून की कमी, इस 1 चीज का करें सेवन 

मुनक्का सेहत के लिए काफी लाभदायक है.

आयुर्वेद में भी इसे काफी महत्व दिया गया है.

इसके इस्तेमाल करने से शरीर में खून की कमी दूर होती है. 

आयुर्वेद जानकार शिव कुमार पांडेय बताते हैं कि,

मुनक्का का सत्व शरीर के सारे विकार दूर कर सकता है.

इसे बनने में 1.5 से 2 महीने का समय लगता है.

15 ग्राम मुनक्का के सत्व को 1/2 गिलास पानी में मिलाकर...

... रोज पीने से खून की कमी दूर हो सकती है.