जंक फूड की आदत बच्चों के लिए है बेहद खतरनाक!

बच्चों को जंक फूड काफी पसंद आता है.

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इन चीजों के सेवन से विटामिंस की कमी हो जाती है.

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नेत्र रोग विशेषज्ञ अंकिता कपूर ने इसपर जानकारी दी है.

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इस कारण शरीर में विटामिन ए की कमी होने लगती है.

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इस वजह से आंखों की रोशनी पर भी असर पर सकता है.

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ऐसे में बच्चों को पौष्टिक आहार खिलाना चाहिए.

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हरी सब्जियां और फल बच्चों की डाइट में शामिल करें.

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दूध, दही, चिकन और मछली का सेवन भी कराएं.

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जंक फूड की आदत बच्चों के लिए है बेहद खतरनाक!

बच्चों को जंक फूड काफी पसंद आता है.

इन चीजों के सेवन से विटामिंस की कमी हो जाती है.

नेत्र रोग विशेषज्ञ अंकिता कपूर ने इसपर जानकारी दी है.

इस कारण शरीर में विटामिन ए की कमी होने लगती है.

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इस वजह से आंखों की रोशनी पर भी असर पर सकता है.

ऐसे में बच्चों को पौष्टिक आहार खिलाना चाहिए.

हरी सब्जियां और फल बच्चों की डाइट में शामिल करें.

दूध, दही, चिकन और मछली का सेवन भी कराएं.