सर्दियों में खून की कमी को दूर करता है ये फल!

सर्दियों में अपनी सेहत का विशेष ख्याल रखने की जरूरत होती है. 

ऐसे में अमरूद सेहत के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है.

इसे कई पोषक तत्वों का भंडार माना जाता है.

इसमें विटामिन सी, लाइकोपीन और एंटीऑक्सीडेंट पाएं जाते हैं.

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अमरूद का सेवन करना सर्दियों में अत्यधिक लाभकारी है.

इस फल को खाने से इम्यूनिटी मजबूती रहती है.

अमरूद को डाइजेशन सुधारने में कारगर माना जाता है.

डायबिटीज के मरीज भी इस फल का सेवन करना चाहिए.

इस मौसम में अमरूद के खाने से शरीर में खून की कमी दूर होता है