ब्लैक कॉफी बीन्स सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं.
ये एक औषधि की तरह काम करता है.
आयुर्वेदिक डॉक्टर राघवेंद्र चौधरी ने इसपर जानकारी दी है.
ये शुगर को कंट्रोल करने में कारगर है.
वजन कम करने में भी ये मददगार साबित हो सकता है.
ये कोलेस्ट्रॉल को भी कम करता है.
साथ ही लिवर के मेटाबॉलिज्म को भी बूस्ट करता है.
आप ब्लैक कॉफी बीन्स को ग्राइंड कर इसका चूर्ण बना लें.
इसके बाद इसे गर्म पानी में उबालकर इसका सेवन करें.