डायबिटीज पेशेंट के लिए रामबाण है ये छोटा सा फल!

गर्मी के मौसम में जामुन हर जगह मिल जाते हैं.

स्वाद के साथ ये सेहत से भी भरपूर होता है.

इसके सेवन से शरीर को कई फायदे मिलते हैं.

बलिया की डॉ. प्रियंका सिंह ने इसपर जानकारी दी है.

जामुन खाने से ब्लड शुगर घटता है.

इससे शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है.

दस्त होने पर इसके रस को सेंधा नमक के साथ खाएं.

यह मुंहासे, त्वचा और आंखों की समस्या में भी असरदार है.